懸垂バー 耐荷重200kg 鉄棒 懸垂棒 けんすいバー 滑り止め付き 筋トレーニング用 ぶら下がり多機能 ドアジム 自宅用 チンアップバー チンニングバー 背筋 腹筋 腕立て対応 エクササイズ
通常価格:¥4,243
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【材質】スチール管 【サイズ】65-100cm90-130cm 100-150cm 140-180cm 【耐荷重】200kg 懸垂トレーニングの効果: 筋力アップ。懸垂は複数の筋肉を使うため、全体的な筋力アップが見込めます。 複数の筋肉を鍛えられるということは、短期間で体全体の筋肉に効果があらわれます。 基礎代謝が上がる。懸垂トレーニングによって筋肉量を増やし、体の代謝が良くなります。 基礎代謝が上がれば、太りにくく、痩せやすい“理想的”な身体がGetできます。 姿勢が良くなる。 懸垂は、姿勢のキープに欠かせない背中の筋肉と腹筋を同時に鍛えられるため、より効果的に正しい姿勢作りを行えます。 肩こりの改善。肩こりや腰痛がひどい男性は、少しずつ筋肉をつけ、全身を健康な状態にしてみてください。 ボディーバランスが整う。
男らしい色気が増す。
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懸垂バー 耐荷重200kg 鉄棒 懸垂 65-100cm 90-130cm 100-150cm